40 Momentos Perfeitos Que Esquecemos de Apreciar

Momentos Perfeitos

40 Momentos Perfeitos Que Esquecemos de Apreciar
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O homem mais rico não é aquele que tem mais, mas aquele que precisa de menos. Riqueza é uma mentalidade. Queira menos e aprecie mais hoje.

À medida que entramos em outra temporada de férias, inevitavelmente seremos bombardeados com propagandas chamativas e guias de compra de presentes, querendo que a gente compre os mais recentes e melhores celulares, joias, carros e assim por diante. Eu não sou contra o investimento em novos produtos que agregam valor à nossa vida, eu apenas não gosto de ouvir sobre como as pessoas pensam que “precisam” de um monte de coisas novas e caras para ser feliz.

Verdade seja dita, a menos que nós estamos investindo em nosso crescimento pessoal, a maioria do dinheiro que nós gastamos em coisas não nos faz mais feliz ou nos torna melhores a longo prazo. Nós simplesmente não precisamos de itens mais sofisticados em nossos armários, juntando poeira, para ter alegria e satisfação na vida. Na verdade, podemos encontrar o que tanto estamos procurando ao prestar mais atenção aos presentes que já temos nas nossas frentes: os momentos simples e perfeitos que nos fazem sorrir.

40 Momentos Perfeitos Que Esquecemos de Apreciar:

  1. Uma manhã tranquila.
  2. Um abraço de alguém que você ama.
  3. Beber uma xícara de café ou chá.
  4. Ler algumas páginas de um bom livro.
  5. Aprender algo novo sozinho.
  6. Sentir o músculo vibrante depois de um bom treino.
  7. Uma risada de criança.
  8. Alguém especial querendo sua atenção.
  9. Ser capaz de sentar-se com seus verdadeiros amigos confortavelmente em silêncio.
  10. Rir de velhas fotos de família.
  11. Ficar sozinho e ter toda a casa para si.
  12. A sensação da casa limpa após limpá-la.
  13. O cheiro de uma refeição caseira.
  14. Jogar a comida para o alto e pegá-la com sua boca.
  15. Ouvir uma música que realmente faz você se sentir melhor.
  16. Fazer contato visual com um amigo do outro lado da sala e os dois sorrir automaticamente.
  17. Ter uma conversa interessante com um completo estranho.
  18. Descobrir que os outros estão enfrentando o mesmo problema que você está enfrentando e, finalmente, saber que você não está sozinho.
  19. O sentimento satisfatório de fazer a coisa certa.
  20. Olhar para o céu em uma noite estrelada.
  21. O lado frio do travesseiro em uma noite quente de verão.
  22. Uma brisa fresca no final de um dia quente.
  23. O som de uma fogueira em uma noite fria.
  24. Compartilhar um guarda-chuva com outra pessoa.
  25. A calma após uma forte tempestade.
  26. Andar descalço na grama.
  27. Ouvir a brisa soprar através das árvores.
  28. Quando o trânsito está leve e você chega em casa do trabalho ou da escola mais rápido do que o habitual.
  29. Perceber que você está na fila mais rápida do supermercado.
  30. Quando uma criança te cumprimenta.
  31. O silêncio da biblioteca.
  32. Quando um estranho oferece para tirar uma foto de você e seus amigos para que você esteja na foto.
  33. A alegria de olhar para um retrato de si mesmo e se amar.
  34. Quando um vídeo no YouTube é reproduzido sem uma propaganda primeiro.
  35. Alcançar uma meta.
  36. Ser capaz de dizer a alguém algumas boas notícias verdadeiras.
  37. Saber que você fez a diferença na vida de alguém.
  38. O sentimento de terminar um livro realmente bom.
  39. Dormir bem ao lado de alguém que você realmente ama.
  40. Adormecer assim que você se deitar.

Esteja presente e seja grato

Regularmente sou perguntada pelos meus alunos sobre o que eles devem fazer em seguida. Eu sempre começo com uma única sugestão. Eu digo “Agora, é hora de . . .”

Esse espaço em branco denotado por “. . . ” não é nenhum erro de digitação. Esse espaço representa uma necessidade presente de silêncio.

O silêncio é seu espaço. O silêncio trabalha a consciência.

Quanto mais silencioso você for, mais você pode se ouvir pensar e mais você pode apreciar a bondade que já é sua. Em algum lugar lá no fundo, você sabe que isso é verdade. Pense por um momento. . .

Quantas vezes você já experimentou um dos 40 “momentos perfeitos” mencionados acima? E quantas vezes você se esqueceu de apreciar esse momento no que ele realmente vale a pena? Se a sua resposta for “muitas vezes”, não tem problema. Todos nós esquecemos às vezes. Que este texto seja um bom lembrete para você.

Respire fundo. Olhe em volta. Aprecie.

E agradeça.

Marc e Angel compartilham uma grande paixão de inspirar os outros a alcançar seu potencial. Eles criaram o seu blog com o objetivo de inspirar o maior número possível de pessoas e se dedicam diariamente a isto. A tradução e adaptação dos seus textos é uma iniciativa do Viva mais verde!

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