Categoria: Sua mente

Tristeza

Tristeza: Aceite Ficar Triste De Vez Em Quando

Somos ensinados a viver sempre com alegria, a buscar uma vida plena de risadas, bons momentos, cercados por pessoas que nos amam. Nossa educação é baseada em fugir da tristeza, mas precisamos saber aceitá-la.

Equilíbrio

Equilíbrio, sustentabilidade pessoal

O equilíbrio é necessário para se ter uma vida mais tranquila. Trabalhar muito te trará mais dinheiro, mas e o tempo com a família? E a sua saúde? Pense: quem tem mais alegrias, o rico doente ou o mediano saudável?

Se ame

Se ame

Esta é uma história real. Seu nome não importa, mas ela passou a vida inteira abrindo mão de si mesma para fazer a vontade dos outros. Até que alguém lhe disse: se ame!

Contemplação

Contemplação: Fique parado, fique imóvel. Perceba.

Onde está a contemplação? Estamos sempre ligados, sempre conectados, sempre pensando, sempre falando. Não há tempo para ficarmos parados, e estacionar na frente do computador ou na frente da televisão não é ficar imóvel.