Conheça o hábito que garantirá um 2019 muito melhor para você

Em 2019 as coisas vão mudar para melhor, não para pior. Você vai adotar novos hábitos, ações e comportamentos. Você será uma pessoa melhor.

19 afirmações poderosas que devemos dizer a nós mesmos em 2019

A mente é como um músculo e, assim como todos os músculos do corpo humano, ele precisa ser exercitado para ganhar força. Ele precisa ser treinado diariamente para crescer e se desenvolver gradualmente ao longo...

10 coisas para lembrar quando você pensar em desistir

Quando você pensar em desistir, saiba que não está sozinho. Apenas continue fazendo o melhor possível para amar cada passo de forma aberta e contínua, para fazer as coisas difíceis que você precisa fazer.

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