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Sua mente

10 coisas para lembrar quando você pensar em desistir

Quando você pensar em desistir, saiba que não está sozinho. Apenas continue fazendo o melhor possível para amar cada passo de forma aberta e contínua, para fazer as coisas difíceis que você precisa fazer.

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Sua mente

8 lições para viver uma vida simples

O melhor tipo de simplicidade é aquele que expõe a beleza crua, a alegria e o gosto da vida como ela é. Experimente e veja o que acontece.

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Sua carreira

Os escritórios abertos são uma péssima ideia

Não porque não existam pessoas que gostem de trabalhar em escritórios abertos. Há sim, na verdade, mas eles estão em minoria considerável.

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Sua saúde

Dormir Melhor: Hackear o Sono Funciona?

O corpo humano precisa dormir para recolher o lixo e limpar sua cabeça. E isso precisa acontecer de forma natural. Como dormir melhor?

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Sua carreira Sua mente

Agilidade emocional: 4 Passos Para Crescer Com Mudança

Agilidade emocional trata a maneira como percebemos nosso eu interior e é o fator determinante para a maneira como vivemos e para nossos sucessos.

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Sua mente

4 Duras Verdades Que Vão Te Fazer Uma Pessoa Mais Forte

A felicidade é semeada pela descoberta e reconhecimento de certas duras verdades, porém fundamentais, sobre a natureza de nossas vidas nos dias de hoje.

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Sua carreira

A teoria da “Determinação” como fator de sucesso na vida

Determinação é uma combinação de paixão e perseverança, uma crença de que o fracasso pode ser superado. É uma vontade de vencer desafios em vez de evitá-los.

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Sua mente

40 coisas sobre a vida que eu gostaria de poder voltar no tempo e dizer a mim mesmo (parte 1)

A maioria de nós, em algum momento, pensou no que faríamos se pudéssemos voltar no tempo. Talvez virar bilionário, talvez impedir um acontecimento, talvez reviver um amor. Eu não faria nada disso. Eu me daria conselhos valiosos.

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Sua mente

Mindfulness: Um Caminho Para o Autoconhecimento

Mindfulness pode significar atenção plena, mas talvez a melhor interpretação de sentido para este termo seja “foco”.

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Sua mente Sua saúde

ThetaHealing: Crie a Realidade Que Você Deseja Viver

A neurociência acredita que 90% das nossas decisões são tomadas por nossa mente inconsciente. O Thetahealing irá te ajudar ter um melhor controle sobre si.