Praticar mindfulness (ou atenção plena) por apenas 10 minutos todos os dias o deixará preparado para reagir melhor às diversidades da vida e a tomar as melhores decisões.
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Praticar mindfulness (ou atenção plena) por apenas 10 minutos todos os dias o deixará preparado para reagir melhor às diversidades da vida e a tomar as melhores decisões.